ΣΚΟΠΟΣ

Ο κύκλος ψυχοεκπαιδευτικών σεμιναρίων εστιάζει στη διαχείριση και ρύθμιση αρνητικών συναισθημάτων που επηρεάζουν τη καθημερινότητά μας. Η διαδοχική εκπαίδευση σε μία σειρά σεμιναρίων αφορούν τη συναισθηματική νοημοσύνη, τον εντοπισμό και αξιολόγηση των συναισθημάτων, και το πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε, ερμηνεύουμε και τελικά συμπεριφερόμαστε σε μία κατάσταση.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

Συγκεκριμένα, οι θεματικές αφορούν:

  • Συναισθηματική Νοημοσύνη
  • Εντοπισμός και αξιολόγηση των αρνητικών συναισθημάτων
  • Σπάσιμο του φαύλου κύκλου ανατροφοδότησης των αρνητικών συναισθημάτων
  • Γνωστική και Συναισθηματική Ρύθμιση
  • Διαχείριση Θυμού + Επίλυση Συγκρούσεων
  • Eκπαίδευση στην Επίλυση Προβλημάτων

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Διάρκεια: 6 δίωρες εκπαιδεύσεις

Ημερομηνία και ώρα: 1 φορά την εβδομάδα, απογευματινές ώρες

Συνολικό κόστος: 150€

*έκπτωση -30%, για early bird, ανέργους, φοιτητές, ΑμεΑ

ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ: Σπυροπούλου Χαρά

Η Xαρά Σπυροπούλου είναι Ψυχολόγος και Υπεύθυνη του τμήματος Έρευνας και Ανάπτυξης της ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ, στο συντονισμό Εθνικών και Ευρωπαϊκών Προγραμμάτων. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας (Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, Αθήνα, Ελλάδα), Δίπλωμα στη Θετική Ψυχολογία/Θετική Συμβουλευτική και 4ετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (εν εξελίξει). Έχει συμμετάσχει σε περισσότερα από 40 ευρωπαϊκά προγράμματα (Νεολαίας και ΕΕΚ) ως Ερευνήτρια, και έχει οργανώσει και υλοποιήσει πολλά εκπαιδευτικά και βιωματικά σεμινάρια στο στον τομέα της μη τυπικής εκπαίδευσης ως Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων. Μεταξύ άλλων έχει κλινική εμπειρία από τη 2χρονη ενασχόλησή της στο οικοτροφείο της ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ, όπου συνεργάστηκε με άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας.

Δηλώστε συμμετοχή στην παρακάτω φόρμα:

[Form id=”13″]